秋冬の髪を守るヘアケア知識＆クイズ特集

秋冬の髪はなぜパサつく？

秋になると「朝のまとまりが悪い」「毛先がパサつく」と感じる方が多くなります。
実はこの時期の髪は、夏の紫外線ダメージが残ったまま秋の乾燥が加わり、コンディションが不安定になりやすいのです。

そんな季節の変わり目におすすめなのが、「うるおいを逃さないケア」。

まず見直したい3つの基本ケア

① 洗い方：熱すぎるお湯は頭皮の皮脂を奪うため、ぬるま湯（約38℃）でやさしく洗いましょう。
② 乾かし方と寝具：ドライヤーは根元から風を当てて毛先を守り、寝具はシルクやサテン素材のカバーで摩擦を減らすのがおすすめ。
③ 集中ケア：週に一度はヘアマスクで内部補修。サロンのトリートメントを組み合わせると、まとまりとツヤが長持ちします。

クイズで学ぶ！秋冬のヘアケア知識

ここからは、気軽に楽しみながら学べる「秋冬の髪を守るケアクイズ」です。
ちょっとした知識の積み重ねが、美しい髪を育てる第一歩です。
では、レッツチャレンジ！

【乾燥・ダメージ編】

1. 髪が一番ダメージを受けやすいのは？
A. 乾き始め
B. 7割乾いた頃
C. 完全に乾いた後

→ 正解はA「乾き始め」！
濡れている髪はキューティクルが開いていて、とてもデリケート。だからこそ、早めにドライヤーで乾かすことが大切です。

2. 秋冬に髪がパサつきやすくなる主な原因は？
A. シャンプーのしすぎ
B. 空気の乾燥と摩擦
C. 紫外線が強くなるから

→ 正解はB「空気の乾燥と摩擦」！
秋冬は湿度が低く、マフラーやニットによる摩擦も増えがち。髪の水分が奪われやすくなります。

【頭皮ケア・抜け毛編】

3. 抜け毛が増える秋、まず意識したいケアは？
A. 毛先のオイルケア
B. 頭皮の保湿
C. ヘアアイロンの温度調整

→ 正解はB「頭皮の保湿」！
夏の紫外線で乾燥した頭皮は血行が悪くなり、抜け毛の原因にも。頭皮用化粧水などで土台ケアを意識しましょう。

4. 秋冬の頭皮ケアで意外と見落とされがちなのは？
A. シャンプー後すぐ乾かすこと
B. 頭皮の保湿
C. トリートメントをたっぷりつけること

→ 正解はB「頭皮の保湿」！
顔と同じように、頭皮も乾燥します。保湿をすることで血行や毛根環境も整いやすくなります。

【シャンプー・洗い方編】

5. 髪を洗うとき、ダメージを防ぐために避けたいのは？
A. ぬるま湯で洗う
B. 爪を立ててゴシゴシ洗う
C. よく泡立ててから洗う

→ 正解はB「爪を立ててゴシゴシ洗う」！
頭皮を傷つけてしまうと、乾燥やフケの原因になります。指の腹でやさしくマッサージするように洗うのがポイントです。

6. 秋冬のシャンプーでおすすめなのは？
A. 洗浄力が強いもの
B. さっぱりタイプ
C. 保湿成分入りのもの

→ 正解はC「保湿成分入りのもの」！
乾燥しやすい季節は、やさしい洗浄力と保湿成分が入ったシャンプーがおすすめです。

【ドライヤー・スタイリング編】

7. タオルドライ後、正しいドライヤーの使い方は？
A. 毛先から乾かす
B. 根元から乾かす
C. 自然乾燥してから仕上げる

→ 正解はB「根元から乾かす」！
根元が乾かないとムレやすく、頭皮トラブルの原因に。先に根元を乾かすのが基本です。

8. 秋冬のヘアアイロン、気をつけたいポイントは？
A. いつもより高温で一気に仕上げる
B. 少し濡れたまま使う
C. 温度を上げすぎない

→ 正解はC「温度を上げすぎない」！
乾燥している髪に高温はダメージの原因に。必要以上に温度を上げないことが大切です。

ホームケア＋サロンケアで理想のツヤ髪へ

毎日のちょっとした意識の積み重ねで、髪の調子は驚くほど変わります。
とはいえ「おうちケアだけだと不安」という方には、サロンでの内部補修トリートメントや、 髪質・ダメージレベルに合わせたホームケアをご提案しています。

【C-HOUSEで人気のホームケア】
ホームケアの組み合わせで、うるおいとツヤをしっかりキープ。

冬の乾燥シーズンも、ツヤとまとまりのある髪で心地よく過ごしましょう。

この時期におすすめのヘッドスパ

冬の乾燥は髪だけでなく、地肌にも影響が。シーハウスではこの時期特に「育毛スパ」をお勧めします。

ご予約はこちらから